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미용예술계열

[피부미용학과 추천] 생활습관 개선으로 건강한 피부 만들기!!

 

 

건강하고 고운 피부를 갖는다는건 여성 뿐 아니라

모든 사람들의 바램일텐데요~

특별한 시술이나 관리가 아니더라도 일상생활의

좋은 습관을 실천하는 것만으로도 좋은 피부를 유지할 수 있답니다.

 

특히나 건조한 겨울철, 우리 피부는 쉽게 건조지고 거칠어져

영양이 부족하기 쉬운데요~ 지금부터 서강전문학교 피부미용과에서

피부를 건강하게 관리하는 일상생활에서 꼭 지켜줘야 할 습관들에 대해 알아보겠습니다.

 

 

 

서강전문학교 피부미용과에서 알려드리는 첫번째 피부관리 노하우!!

연예인들의 물광, 윤광메이크업과 촉촉한 피부가 트렌드로 떠오르면서

수분을 머금은 듯한 촉촉한 피부가 대세죠!!

그래서 가장 신경써야할 부분은 피부 수분보충!

물을 많이 마셔 체내 수분 공급도 해줌으로써 노폐물 배출이 원활해지고

피부톤 역시 화사하게 개선할 수 있습니다!^^

우리 몸에 수분공급을 충분히 해주는 것은 피부개선 뿐 아니라

건강에도 매우 좋다는 사실, 모두 알고 계시죠???

자! 오늘부터 건강하게 물 마시기 시작합시다~

 

 

 

두번째 피부관리 노하우는 세안법!!

가을이나 겨울에는 과도한 난방, 차가운 바람으로 인해 피부가 더욱 상하는데요~

약해진 피부일 수록 세안법에도 각별히 신경써야 한다는 점 잊지마세요!!

서강전문학교 피부미용과에서도 각질제거 뿐 아니라

여러 마사지법을 배우고 있는데요~

건조한 시기인만큼 각질제거에 신경을 써야한답니다.

하지만 지나치게 각질제거를 하게되면 피부 모세혈관들이 손상을 입거나

주름이 생기는 부작용이 있을 수 있으니 주의하셔서

입자가 너무 거칠지 않은 각질제거제를 사용하여 부드럽게 각질제거를 해주세요~

각질제거 후에는 수분크림으로 충분히 수분보충 해주는 것도 잊지마시구요!!

 

 

 

세번째 피부관리 노하우는 생활습관 고치기!!

지나치게 사우나를 하는 것은 몸의 수분을 뺏기고 피부의 탄력을 잃게 되니

뭐든 과한 것은 금물입니다.

외출시에는 반드시 자외선차단제를 발라 자외선으로 인한 피부 손상을 막아야합니다.

자외선은 피부 노화를 진행시키고 피부암을 유발하기도 하니 자외선차단제 잊지마세요.

그리고 밤 10시부터 새벽 2시 사이에는 우리 몸의 세포들의 신진대사가

높아지는 시간이라고 하니 충분한 수면으로 더욱 건강한 피부를 만들 수 있구요~

 

마지막으로 신경 써야할 피부관리 노하우는 음주와 흡연하지 않기랍니다.

중독성이 강해 쉽지는 않지만 음주와 흡연은 우리 피부의 혈액순환을 방해하고

혈색을 떨어뜨리며 주름과 같은 피부노화를 촉진하기 때문에 가급적 피하는게 좋습니다.

음주와 흡연은 피부건강 뿐 아니라 우리 몸을 해치는 유해요인이니

커피나 음주, 흡연 대신 피부에 좋은 차나 과일등을 섭취하여

피부에 영양을 공급해 주도록 하세요~

 

 

 

이상 일상생활에서 실천할 수 있는 건강한 피부관리 노하우에 대해

서강전문학교 피부미용과에서 알려드렸는데요~

 

피부는 타고나는 것보다는 꾸준한 자기관리와 노력이 필요합니다.

힘들고 귀찮더라도 피부건강에 좋은 생활습관과 나만의 피부관리 노하우

매끈하고 건강한 피부 만들기를 시작해 보아요~^^

 

현재 2014년 추가모집이 한창 진행중인 서강전문학교 피부미용과

피부미용연구소를 개소하고 다수의 토탈 뷰티샵, 병원, 관리실들과의 협약으로

다양한 현장 실습과 취업으로 연계하고 있구요~

피부미용과의 특성에 맞게 실무 실습위주의 수업으로

전문 미용인을 양성하고 있답니다.

 

피부미용과로 진로를 고려하고 계시다면 서강전문학교 피부미용과를 추천합니다^^!!