[피부미용학과/정시발표]정신적인 피로와 우울증을 달래주는 아로마 향기들 - 서강전문학교 피부미용학과
설 명절이 내일로 다가오네요. 명절 증후군으로 벌써부터 머리가 아픈 분을이 많으시지요? 오늘은 정신적인 피로와 우울증을 다스리는 아로마 요법을 알려 드릴게요. 정신적 피로는 지나친 걱정과 과로, 나쁜 근무조건, 비타민 결핍, 스트레스 등으로 발생하지요. 에센셜 오일 : 로즈메리, 클라리세이지, 주니퍼 베리, 페퍼민트, 만다린, 레몬그라스 적용방법 : 마사지법 - 클라리세이지(3방울), 주니퍼 베리(3방울), 유칼립투스(4방울)에 캐리어 오일(15ml)을 혼합해 어깨, 목 등을 마사지해 준다. 흡입법 - 로즈케리(1방울)을 섞어서 흡입한다. 목욕법 - 클라리세이지(1방울), 주니퍼 베리(3방울), 로즈메리(2방울)를 떨어뜨려 사용한다. 우울증은 감정의 리듬이 잘못되어 일어나는 병으로서 스트레스로 인한 일시..
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[피부미용학과/정시발표]아로마테라피로 소화기계통 질환 다스리기 - 서강전문학교 피부미용학과
서강전문학교 피부미용학과입니다. 오늘은 아로마요법으로 설사와 과민성 배변증, 구역질 등을 다스리는 법을 알려 드릴게요. 설사는 비정상적으로 자주 물과 같은 배변이 특징인 증상이에요. 일반적인 단순한 설사는 과식, 찬 음식, 부패한 음식 등에 기인하며 기관장애에 의한 경우도 있어요. 증상으로는 복톧, 복부 팽만감, 식욕 감퇴, 불안 등이 나타나요. 에센셜 오일 : 블랙페퍼, 마저럼, 캐럿시드, 페퍼민트, 로즈메리, 저먼.로만 캐모마일, 사이프러스 유칼립투스, 스위트 펜넬, 진저, 만다린, 로만 캐모마일, 페티그레인, 주니퍼 베리, 제라늄, 레몬 - 건성, 수렴 오일 ; 사이프러스, 주니퍼 베리, 제라늄, 레몬 - 박테리아 살균효과 ; 티트리 - 이완작용 ; 샌들우드, 로만 케모마일, 마저럼 - 통증 완화작..
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