[피부미용학과/정시발표]정신적인 피로와 우울증을 달래주는 아로마 향기들 - 서강전문학교 피부미용학과
설 명절이 내일로 다가오네요. 명절 증후군으로 벌써부터 머리가 아픈 분을이 많으시지요? 오늘은 정신적인 피로와 우울증을 다스리는 아로마 요법을 알려 드릴게요. 정신적 피로는 지나친 걱정과 과로, 나쁜 근무조건, 비타민 결핍, 스트레스 등으로 발생하지요. 에센셜 오일 : 로즈메리, 클라리세이지, 주니퍼 베리, 페퍼민트, 만다린, 레몬그라스 적용방법 : 마사지법 - 클라리세이지(3방울), 주니퍼 베리(3방울), 유칼립투스(4방울)에 캐리어 오일(15ml)을 혼합해 어깨, 목 등을 마사지해 준다. 흡입법 - 로즈케리(1방울)을 섞어서 흡입한다. 목욕법 - 클라리세이지(1방울), 주니퍼 베리(3방울), 로즈메리(2방울)를 떨어뜨려 사용한다. 우울증은 감정의 리듬이 잘못되어 일어나는 병으로서 스트레스로 인한 일시..
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[복수지원가능]아로마요법으로 기관지염 다스리기 - 서강전문학교 피부미용학과
현대 인들은 환절기가 되면 새 계절에 적응하기 위해서 몸이 아파집니다. 특히 기관지는 예민하지요. 공기의 온도 변화나 밀도의 차이를 가장 먼저 알아차리는 신체기관이지요. 기관지염은 감염이나 자극에 의해서 생기는 기관지 염증이지요. 기관지염을 예방하기 위해서는 항상 몸을 단련하여 저항성을 높여야 하며, 특히 만성 기관지염이 있는 사람들은 항상 기관지점막에 자극을 줄 수 있는 조건들을 피해야 합니다. 오늘은 아로마요법으로 기관지염을 다스리는 방법을 알려 드립니다. 서강전문학교 피부미용 학과에서 알려 드릴게요. 에센셜 오일 : 제라늄, 프랑킨센스, 사이프러스, 유칼립투스, 마저럼, 페퍼민트, 샌들우드, 티트리 캐리어 오일 : 선플라워 오일 적 용 방 법 : 마사지 - 제라늄(2방울), 티트리(2방울), 파인(..
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