비타민 E 썸네일형 리스트형 피부미용학과, 비타민으로 탄력있는 피부 가꾸는 법! 피부미용에 효과 좋은 비타민을 이용한 피부관리법에 대해 피부미용학과에서 알려드릴텐데요~ 피부에 꼭 필요한 비타민!!! 비타민 섭취로 필용한 영양을 공급해주어 탄력있는 피부를 만들 수 있답니다. 비타민은 인체에 꼭 필요한 영양소이죠! 정상적인 샐리작용을 돕는 필수적인 물질인 비타민은 체내에서 합성되지 않아 반드시 음식물 섭취를 통해 공급해주어야 합니다. 피부는 인체 건강을 나타내주는 거울과 같아서 피부 상태에 따라 영양 상태를 판정하는 기준이 되기도 하지요~ 비타민이 부족하면 피부질환이 일어나기도 하는데요~ 탄력있는 피부를 유지하는데는 비타민 A가 필요하고, 매끄럽고 윤기나는 피부고 가꾸기 위해선 비타민 B가, 콜라겐과 엘라스틴을 합성시키는데 중요한 역할을 하는 비타민 C가, 항산화작용을 하여 피부세포의 .. 더보기
