겨울이 가고 어느덧 봄이 다가왔네요~
한낮에는 높은 기온으로 따뜻하지만 아침, 저녁으로 아직 쌀쌀한 날씨가 이어지고 있는데요~
환절기라 그런지 일교차도 크고 건조한 날씨로 감기 외에도
피부 트러블로 고민하는 분들 많으실텐데요!!
그래서 서강전문학교 피부미용학과에서 환절기 피부관리법에 대해 알려드리려고 해요~
요즘 특히나 문제가 되는 것이 바로 미세먼지인데요!!
환절기 피부관리법 참고해서 미세먼지나 황사, 건조한 날씨에 대비해야겠습니다.
가장 중요한 첫번째 환절기 피부관리법!!!
화장품이나 마사지를 통한 피부 관리도 물론 중요하지만,
피부미용학과에서 항상 강조했던 피부관리법 중 하나는 바로 물을 많이 마시는 것!
환절기에는 일교차도 있지만 건조한 대기 탓에 피부도 푸석푸석해지죠~
피부가 건조해지면 각질이 많이 쌓여 모공을 막고, 트러블의 원인이 되기도 하는데요~
물을 많이 마셔주면 체내 쌓인 노폐물을 효과적으로 배출해주니 물을 많이 마셔야겠죠??^^
피부미용학과에서 항상 추천하는 피부관리법 기본은 물 자주 마시기!!
요즘은 커피를 즐겨 마시는 사람들이 많은데요~
커피에 들어있는 카페인으로 인해 이뇨작용이 일어나 수분이 몸 밖으로
빠져나가게 되니, 다들~ 커피는 줄이시고 물을 마시는 습관을 들이도록 해요!
환절기 뿐 아니라 항상 외출 시 자외선차단제 바르기인데요~
자외선은 맑은 날도, 흐린날도, 비오는 날도 항상 강하다는 것!
자외선은 피부노화의 주된 요인으로 피부노화가 진행되면 점차 건조해져
주름이 생기게 된답니다. 때문에 피부미용학과에서는 자외선차단제 바르는 것을
소홀히 하지 마시라고 꼭~! 권해드리고 싶네요.
마지막으로 환절기 피부관리법 노하우는 깨끗한 세안!
환절기라 건조한 피부인 분들은 특히나 더 고민되실텐데요~
환절기 세안 시 주의점 알려드릴께요...
꼼꼼히 세안하되 너무 뜨거운물은 절대 NO!NO!NO!
모공이 열리면서 탄력을 잃어 늘어난 모공 속으로 황사먼지가 들어갈 수 있어요.
또 한가지는 오랜 세안으로 피부를 지치게 하면 안됩니다.
피부가 수분을 잃어 푸석푸석해질 수 있으니까요!
세안 후에는 토너나 페이스오일을 발라주시면 되는데요~
수분이 날아가기 전 발라주기 위해서는 욕실에 두고 사용하는게 좋아요^^
이 세가지만 지켜주셔도 환절기 고운 피부 관리하기에는 충분할 것 같네요~
서강전문학교 피부미용학과에서 알려드린 환절기 피부관리법!!
다들 아는 방법이지만 일상 생활 속에서 자칫하면 놓쳐버릴 수 있는 것들이니
항상 유념하여 습관화하면 좋을 것 같네요^^
그럼 다음 시간에도 피부미용학과에서 유용한 정보 가지고 올께요~^^
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